Los 4 mejores centros de meditación en Badalona

Bienvenido/a a la guía de mejoresdebadalona.es, donde encontrarás una selección de los 4 mejores centros de meditación en Badalona. Si estás buscando un lugar tranquilo y sereno para practicar la meditación y encontrar equilibrio en tu vida, estás en el lugar adecuado.

En estos centros de meditación podrás encontrar una amplia variedad de servicios que te ayudarán a adentrarte en el mundo de la meditación y experimentar sus beneficios. Algunos de los servicios que podrás encontrar en estos centros incluyen:

  • Clases de meditación guiada
  • Prácticas de mindfulness
  • Talleres y cursos de meditación
  • Retiros de meditación
  • Terapias complementarias como yoga y reiki

Además de estos servicios, es importante tener en cuenta algunos aspectos clave al elegir un centro de meditación en Badalona. Algunos de estos aspectos incluyen:

  • Experiencia y formación de los instructores
  • Ambiente y atmósfera del centro
  • Variedad de prácticas y enfoques de meditación
  • Horarios y flexibilidad de clases
  • Opiniones y recomendaciones de otros clientes

En esta guía, te proporcionaremos información detallada sobre cada uno de los 4 mejores centros de meditación en Badalona, para que puedas tomar una decisión informada y encontrar el lugar perfecto para tu práctica de meditación. ¡Descubre la paz interior y el bienestar en estos maravillosos centros de meditación en Badalona!

4

Número de empresas

92

Reseñas Verificadas

4.73

Calificación media

132

Solicitudes de Información

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The Art Of Living in BMS. Yoga & Centro de Desarrollo Personal
93******30

1. The Art Of Living in BMS. Yoga & Centro de Desarrollo Personal

4,8/5
C/ de la República Argentina, 100, LOCAL
  • Centro de yoga

¿Por qué los elegimos?

The Art Of Living in BMS. Yoga & Centro de Desarrollo Personal is a renowned yoga center located in Badalona, Barcelona. With a rating of 4.8/5, it is highly recommended for those seeking a holistic approach to wellness. The center offers a wide range of services including yoga, running, meditation, massage, nutrition, and coaching. Their philosophy is centered around the art of living in body, mind, and soul, providing a serene and nurturing environment for individuals to explore their inner selves and achieve inner peace. Whether you are a beginner or an experienced yogi, The Art Of Living in BMS. Yoga & Centro de Desarrollo Personal is the perfect place to ignite your spiritual journey and embrace a healthier and more balanced lifestyle.

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MindFul BDN
64******42

2. MindFul BDN

4,9/5
C/ del Gral. Weyler, 134
  • Centro de meditación
  • Centre de coaching
  • Centro de yoga

¿Por qué los elegimos?

MindFul BDN es un centro de meditación ubicado en Badalona, Barcelona. Es un espacio diseñado para cultivar la salud y el bienestar, ofreciendo una variedad de servicios como clases online y servicios en las instalaciones. Con una puntuación de 4,9/5, MindFul BDN se destaca por brindar un encuentro contigo mismo, fomentando el desarrollo personal, la calma y el equilibrio emocional. Sus servicios incluyen mindfulness, meditación, chikung, coaching, terapia corporal y yoga. Con sesiones personalizadas en Badalona y Barcelona, MindFul BDN se posiciona como un referente en el cuidado de la mente y el cuerpo.

Opiniones

Me transmitieron mucha confianza y profesionalidad.
¡Totalmente recomendable!
¡Estoy encantada de haberos encontrado!
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Asoc. "Farginen" Yoga y Meditación en Badalona
65******61

3. Asoc. "Farginen" Yoga y Meditación en Badalona

5/5
Carrer de Cervantes, 144
  • Centro de yoga
  • Asociación sociocultural

¿Por qué los elegimos?

Asoc. «Farginen» Yoga y Meditación en Badalona es un centro de yoga ubicado en Badalona, Barcelona. Ofrecen una amplia gama de servicios, que incluyen clases online y servicios en las instalaciones. Con una puntuación perfecta de 5/5, esta asociación sociocultural se dedica a brindar un espacio para el crecimiento personal y el bienestar a través de la práctica del yoga y la meditación.

En Asoc. «Farginen» Yoga y Meditación en Badalona, se realizan talleres mensuales, trimestrales o anuales sobre diferentes aspectos del yoga, como yoga nidra, raja yoga, jñana yoga y chakras. También se ofrecen actividades adicionales, como clases de Hatha Yoga Integral y Vinyasa Bhakti. El centro se enorgullece de ser un lugar donde los clientes pueden aprender y crecer en un ambiente acogedor y profesional. Con su enfoque en la filosofía y la práctica del yoga, Asoc. «Farginen» Yoga y Meditación en Badalona ofrece productos y servicios a través de su sitio web filosofiayogui.com y las citas se pueden hacer en yogaenbadalona.com.

Opiniones

Un local acogedor, buena gente, yoga de calidad y actividades variadas...
He avanzado mucho en mi aprendizaje diario y sigo aprendiendo todo el tiempo.
Una práctica diferente a todas las que has probado.
Ver más y opiniones
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GNOSIS BADALONA
68******25

4. GNOSIS BADALONA

4,2/5
Carrer de Juan Valera, 204-208, local 2
  • Centro de meditación
  • Asociación u organización
  • Centro de formación
  • Organización sin ánimo de lucro

¿Por qué los elegimos?

GNOSIS BADALONA es un centro de entrenamiento ubicado en Badalona, Barcelona. Se encuentra en la Carrer de Juan Valera, 204-208, local 2, y ofrece una variedad de servicios como centro de meditación, organización sin ánimo de lucro, centro de formación y asociación u organización. Con una puntuación de 4,2/5, GNOSIS BADALONA es reconocido por su dedicación a la difusión del conocimiento gnóstico a través de conferencias y cursos gratuitos, con el objetivo de lograr el despertar de la conciencia. Como parte de una asociación sin ánimo de lucro internacional, GNOSIS BADALONA está presente en 32 países y cuenta con 34 sedes a nivel nacional.

Opiniones

Una enseñanza extraordinaria!
Excelente lugar de formación.
Una perdida de tiempo, Muy defraudado, no saben ni de que están hablando.
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¿Cuál es el costo de la meditación en los centros de meditación en Badalona?

El costo de la meditación en los centros de meditación en Badalona puede variar dependiendo de diferentes factores, como la duración de la clase, la experiencia del instructor y los servicios adicionales que se ofrecen. En general, contratar una clase de meditación puede costar entre 5 y 20 euros.

Es importante tener en cuenta que el precio puede variar también en función del tipo de meditación que se practique. Algunos centros de meditación ofrecen diferentes técnicas, como la meditación mindfulness, la meditación trascendental o la meditación guiada, cada una con sus propias características y beneficios. Por lo tanto, el precio puede ajustarse según la técnica elegida.

¿Cómo se practica la meditación budista?

La meditación budista es una práctica que tiene como objetivo alcanzar la iluminación y la paz interior. Se basa en la concentración y la observación de la mente, y se considera una herramienta fundamental para el desarrollo espiritual y el cultivo de la sabiduría.

Existen diferentes técnicas de meditación budista, pero la más común es la meditación de atención plena o mindfulness. Esta técnica consiste en sentarse en una posición cómoda, ya sea en una silla o en el suelo, manteniendo la espalda recta y los ojos cerrados. La atención se centra en la respiración, observando el flujo de aire que entra y sale del cuerpo.

Durante la meditación, es normal que los pensamientos y las distracciones aparezcan. El objetivo no es evitarlos, sino reconocerlos y dejarlos pasar sin juzgarlos. Se trata de observar los pensamientos y las sensaciones corporales de manera objetiva, sin apegarse a ellos ni rechazarlos.

La práctica regular de la meditación budista puede tener numerosos beneficios para la salud mental y emocional. Ayuda a reducir el estrés, mejorar la concentración y la claridad mental, cultivar la compasión y la empatía, y desarrollar una mayor conexión con uno mismo y con los demás.

Beneficios de la meditación para la salud mental y emocional

Beneficios de la meditación para la salud mental y emocional

La meditación es una práctica milenaria que ha demostrado tener numerosos beneficios para la salud mental y emocional. Algunos de estos beneficios incluyen:

1. Reducción del estrés: La meditación ayuda a calmar la mente y a reducir los niveles de estrés. Al practicar la meditación regularmente, se puede aprender a manejar mejor el estrés diario y a encontrar un estado de calma interior.

2. Mejora de la concentración: La meditación es una práctica que requiere concentración y atención plena. Al entrenar la mente a través de la meditación, se puede mejorar la capacidad de concentrarse en tareas y actividades diarias.

3. Mayor claridad mental: La meditación ayuda a despejar la mente de pensamientos negativos y preocupaciones innecesarias. Al practicar la meditación regularmente, se puede experimentar una mayor claridad mental y una sensación de calma y paz interior.

4. Mejora del bienestar emocional: La meditación puede ayudar a regular las emociones y a cultivar una actitud más positiva. Al practicar la meditación regularmente, se puede desarrollar una mayor capacidad para manejar las emociones y para cultivar una actitud más positiva hacia la vida.

5. Mejora de la calidad del sueño: La meditación puede ayudar a mejorar la calidad del sueño. Al practicar la meditación antes de dormir, se puede relajar el cuerpo y la mente, lo que puede conducir a un sueño más reparador.

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